le60- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя le60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

81,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

492 ккал

Жир: 11,94г | Белк: 41,83г | Углев: 57,34г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Ovo, Aveia, Banana Nanica, Café. Обед: Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Abacaxi, Couve-de-Folhas, Gengibre. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le60- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

le60-Изменение Веса