Kana Reyka- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя Kana Reyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

43,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

732 ккал

Жир: 23,46г | Белк: 35,93г | Углев: 100,25г. Завтрак: Магнит Банан, Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Блины, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Магнит Банан, Запеканка с банан, Крабик. Ужин: Магнит Банан, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Ржаной хлеб. Перекус/Другое: Сосиски Молочные, Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная, Good Food Орех Макадамия, Сливы, Болгарский Перец. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Учеба - 6 часа, Принятие Ванны - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 1 час. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kana Reyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kana Reyka- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

Kana Reyka-Изменение Веса