Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaudiaSpezia
Журнал
08 сен 19
ClaudiaSpezia- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя ClaudiaSpezia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
1743 ккал
Жир: 58,88г | Белк: 69,63г | Углев: 231,41г.
Завтрак:
Hero Confettura Extra di Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Tè (Infuso).
Обед:
zucchero di canna, caffè, Uva Bianca, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Pesce Spada Affumicato, Pomodorini, Barilla Penne Rigate.
Ужин:
Pere, Primia Funghi Champignons Trifolati, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Fratelli Carta Pane Carasau, Scamorza, Mauri Caprino, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle, Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate, Estathé Limone, zucchero di canna, caffè.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClaudiaSpezia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю