TofuPhobic- Журнал, 26 янв 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2013

99,2 кг Потеряно до сих пор: 46,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2013:

4070 ккал

Жир: 163,28г | Белк: 135,28г | Углев: 248,57г. Обед: kirkland turkey burger, garden veggie patties morningstar farms, sliced wheat bread kroger. Ужин: caesar salad, cannoli, chicken marsala. Перекус/Другое: pinot noir, vodka, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

3051 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 48 минуты, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 26 янв 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса