mstinamom4- Журнал, 15 авг 10

Параметры Пользователя mstinamom4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2010

78,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2010:

1041 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 51,61г | Углев: 99,22г. Завтрак: Granulated Sugar, Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Diet Mountain Dew, Baked BBQ Potato Chips, 100% Whole Wheat Hoagie Rolls, Swiss Cheese, Roast Beef. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mstinamom4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mstinamom4- Журнал, 15 авг 10

Оставить свой Комментарий

mstinamom4-Изменение Веса