Artenians- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя Artenians | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

1298 ккал

Жир: 57,07г | Белк: 63,76г | Углев: 129,03г. Завтрак: Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês Integral. Обед: Kinder Bueno, Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Soya Óleo de Soja , Feijão Preto Cozido, Maná Salsichão, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Перекус/Другое: União Açúcar Refinado, Café com Leite Integral, Danone Danoninho, Queijo Mozzarella, Pão Nino Broa Grãos Seleção . подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artenians-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artenians- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

Artenians-Изменение Веса