Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CathyJo77
Журнал
25 янв 13
CathyJo77 - Журнал, 25 янв 13
Параметры Пользователя CathyJo77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Having a hard time getting rid of post-holiday and post-vacation weight gain. Uuugh!
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I find it's sometimes good to go back to the beginning. Write down all the reasons you want to lose the weight and post it where you can see it. If you are doing WW, then get out your materials and reread them from the beginning. Pretend you are a new member. Get a new recipe book with some delicious looking meals. There are also some great sites for recipes (many with WW points): Emilybites.com, Skinnytaste.com, Skinnykitchen.com, and Slenderkitchen.com Try some new recipes. Add in new fruits. Get a new workout dvd or two and make a small home gym. You can do striptease, yoga, pilates, etc. all in the comfort of your own home. You just have to get yourself re-motivated. Good luck!
25 янв 13 написано членом:
Suzi161
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CathyJo77 -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю