Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zephryenne84
Журнал
02 сен 19
zephryenne84- Журнал, 02 сен 19
Параметры Пользователя zephryenne84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
122
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2019:
845 ккал
Жир: 31,90г | Белк: 29,72г | Углев: 118,49г.
Завтрак:
Vegetable Soup (Home Recipe), Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Prochiz Cheddar Cheese, Iced Coffee, Pineapple Pie (Two Crust), Vegetable Soup (Home Recipe).
Ужин:
Vegetable Soup (Home Recipe), Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Noodles.
Перекус/Другое:
Cappuccino, Lotte Choco Pie.
подробнее ...
2132 ккал
Упражнение:
Чтение - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Йога - 1 час, Вождение - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 2 часа, Сидеть - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zephryenne84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю