ClaudiaSpezia- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

1352 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 56,49г | Углев: 143,36г. Завтрак: Hero Confettura Extra di Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Tè (Infuso). Обед: zucchero di canna, caffè, Uva Bianca, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Carote Julienne, Pesce al Forno o alla Griglia. Ужин: Ichnusa Birra, Melone, Panino Bianco Morbido, Ponti Olive Verdi Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Insalata Misticanza, Amadori Arrosto di Coscia di Tacchino. Перекус/Другое: Coop Aranciata -30% di Zuccheri, Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci, zucchero di canna, caffè. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса