rnbigguy- Журнал, 13 авг 10

Параметры Пользователя rnbigguy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2010

134,7 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2010:

1867 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 137,19г | Углев: 218,61г. Завтрак: Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch, Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. Обед: Hand Made Style White Corn Tortillas, ball park, Light Hot Dog Rolls, ball park, fat free borden. Ужин: string cheese, Wacked Chicken Wrap. Перекус/Другое: Marathon Protein Bar. подробнее ...

4130 ккал

Упражнение: Гольф (на Машине) - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rnbigguy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rnbigguy- Журнал, 13 авг 10

Оставить свой Комментарий

rnbigguy-Изменение Веса