Artenians- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя Artenians | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segunda pequena meta atingida, a primeira foi sair da casa dos 80kg e a próxima é 75kg.

77,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

891 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 17,26г | Углев: 141,92г. Завтрак: Tapioca, Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Nino Broa Grãos Seleção . Обед: Rapadura, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Salsichão, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Margarina, Feijão de Corda, Kibon Picolé Brigadeiro. Перекус/Другое: Kinder Bueno. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artenians-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artenians- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

Artenians-Изменение Веса