zmeyka2007- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

1254 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 118,19г | Углев: 116,09г. Завтрак: Мистер Джемиус Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, INFERNO KITCHEN Fitness Syrup Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дымов Индейка Варено-Копченая, Bonfesto Моцарелла Мини. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Smart Food Жидкий Яичный Белок. Ужин: Шампиньоны, Кабачок, Красный Лук, Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Перекресток Стейк из Форели. Перекус/Другое: Fit Active Fizzy Energy Hard Candy (Манго Клубника), Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Арбуз. подробнее ...

763 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса