TXSnowman- Журнал, 24 янв 13

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2013

147,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 61,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2013:

871 ккал

Жир: 19,93г | Белк: 94,72г | Углев: 82,41г. Завтрак: Equate Fiber Therapy, Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , JONES Naturally Hckory Smoked CAN Bacon, Coffee (Instant), Mushrooms , Bell Peppers, Better'n Eggs, Baby Spinach. Обед: Turkey Breast Cutlets, Uncle Bens Ready Rice Brown & Wild, Vegetable Basil Medley, thin pork chop. Ужин: Spinach, Thin Pork Chop. подробнее ...

3600 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 24 янв 13

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса