clairsheart- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1101 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 62,37г | Углев: 97,24г. Обед: Tomatoes, Taco Del Mar Shredded Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Green Giant Hass Avocado. Ужин: Fresh & Easy Yellow Squash, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Winn-Dixie Zucchini, Progresso Italian Style Bread Crumbs. Перекус/Другое: Schwan's Chocolate Fudge Sundae Ice Cream Cup. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Not looking forward to this stupid hurricane. I'm more worried about my kids than me. my car is older and I'm low on cash so I'm praying for no flooding where I live so I don't have to leave my apartment. They put new roofs on 2 years ago, but the Hillsborough river outlet is directly out side our building. I'm glad I bought hurricane and flood insurance when I moved in. thanks for letting me vent. 😗

30 авг 19 написано членом: clairsheart

Oh dear. I'm hoping for the best for you. I'll pray for you. Worrying about your kids... The bane of motherhood. I've heard it called a lifelong burden. I am so glad to be "burdened" but I also wish love didn't make me worry so much about them. 😕 💕😍 Hang in there!

30 авг 19 написано членом: melissatwa

I hope the hurricane doesn't do too much damage. My friends on the Atlantic coast are putting up their storm shutters and . . . waiting . . .

30 авг 19 написано членом: gz9gjg

Saying prayers for you.

30 авг 19 написано членом: tatauu22

omgoodness, stay safe.

30 авг 19 написано членом: babayjo

we who are here in Florida esp. all u guys on the East coast, Georgia, South and North Carolina, we are all praying this storm away. God is watching. my heart was breaking for all the video I saw all those people over in the Bahamas and what they are going through. my prayers are with them too.

02 сен 19 написано членом: clairsheart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса