markovka1111- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя markovka1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1873 ккал

Жир: 54,82г | Белк: 70,47г | Углев: 186,91г. Завтрак: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Рассольник с Рисом и Картофелем (на Курином Бульоне). Обед: Петелинка Куриная Голень Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Corona Extra Пиво, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Hame Паштет из Гусиной Печени, Пятерочка Нектарин . подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markovka1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markovka1111- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

markovka1111-Изменение Веса