rustapple- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя rustapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

2482 ккал

Жир: 88,40г | Белк: 158,42г | Углев: 269,98г. Завтрак: 빙그레 메로나 보틀, 찹쌀떡, Optimum Nutrition 하이드로 웨이, 오트리 고메넛츠, 상하목장 유기농 요구르트 플레인. Обед: 팀닭 치킨스테이크, 팽이버섯, 마이프로틴 카브크러셔, 노브랜드 RICE NOODLE (SPICY). Ужин: 양배추, 밥, 피코크 고기 동그랑땡, 버섯볶음, 된장찌개. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rustapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rustapple- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

rustapple-Изменение Веса