an00bis- Журнал, 13 авг 10

Параметры Пользователя an00bis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2010

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2010:

1612 ккал

Жир: 19,06г | Белк: 85,18г | Углев: 354,91г. Завтрак: birdseye broccoli, chestnut, honey, healthy life high fiber bread. Обед: croutons, lettuce, cheddar cheese, tomatoes, roll, rice, grilled tilapia. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа и 20 минуты, Сидеть - 4 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an00bis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an00bis- Журнал, 13 авг 10

Оставить свой Комментарий

an00bis-Изменение Веса