TofuPhobic- Журнал, 22 янв 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2013

99,9 кг Потеряно до сих пор: 45,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2013:

3636 ккал

Жир: 122,87г | Белк: 151,78г | Углев: 224,26г. Обед: kirkland turkey burger, garden veggie patties morningstar farms, sliced wheat bread kroger, CHICKEN DRUMSTICK, CHICKEN WING, CHICKEN THIGH. Ужин: large french fries carl's jr., guacamole bacon burger carl's jr.. Перекус/Другое: budweiser, pinot noir, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 22 янв 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса