CARINE JESUS SILVA- Журнал, 24 авг 19

Параметры Пользователя CARINE JESUS SILVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2019:

637 ккал

Жир: 33,54г | Белк: 47,20г | Углев: 33,92г. Завтрак: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café (Infusão). Обед: Carne de Sol, Peito de Frango, Bacon, Contra-filé, Picanha, Salada Vinagrete, Farofa. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Água, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café (Infusão). подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 19 часа и 15 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CARINE JESUS SILVA- Журнал, 24 авг 19

Оставить свой Комментарий

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса