Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soniagreat
Журнал
20 авг 19
soniagreat- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя soniagreat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1123 ккал
Жир: 42,99г | Белк: 66,46г | Углев: 120,52г.
Завтрак:
Кабачок, Томатная Паста, Суп-Пюре из Тыквы, AXA Каша Гречневая Моментального Приготовления.
Обед:
Hacendado Осьминог в Масле.
Ужин:
Семга Запеченная, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Томатная Паста, Суп-Пюре из Тыквы, Мивина Вермишель со Вкусом Креветки.
подробнее ...
1471 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soniagreat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю