Crismpujol- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя Crismpujol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1118 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 75,61г | Углев: 60,03г. Завтрак: Espinafre, Santa Clara Nata, Ovo Mexido, Café (Infusão). Обед: Banana Prata, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Rúcula, Ragazzo Alface Americana, Peixe no Forno ou Grelhado, Sopa de Legumes com Carne. Ужин: Café (Infusão). Перекус/Другое: Panini Low Carb, Melão Amarelo, Torresmo. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crismpujol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crismpujol- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

Crismpujol-Изменение Веса