markovka1111- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя markovka1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Привезли огурчики🥒 с дачи. Решила их использовать в качестве перекуса. Килограмма хватит?)

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1424 ккал

Жир: 71,11г | Белк: 68,58г | Углев: 136,73г. Завтрак: Сливочное Масло, Гранфор Сыр Тильзитер, Зеленый Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Ряба Майонез Провансаль, Салат «Белковый», Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Слобода Майонез, Салат «Белковый», Рагу из Кабачков с Картофелем. Перекус/Другое: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гранфор Сыр Тильзитер, Чай с Сахаром, Огурец. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markovka1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markovka1111- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

markovka1111-Изменение Веса