zmeyka2007- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1198 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 89,16г | Углев: 96,39г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, INFERNO KITCHEN Fitness Syrup Арахисовая Паста, Грейпфрут (Розовый и Красный), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Обед: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Юнилевер Рус Кетчуп «I Love Fit». Ужин: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кипрское Оливковое Масло, Smart Food Жидкий Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

933 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса