jcmama777- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя jcmama777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

96,6 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1765 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 61,64г | Углев: 86,47г. Завтрак: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Whole Milk, Aquafina Water (16.9 oz), Folgers Classic Roast Medium Coffee. Обед: Oscar Mayer Traditional Bacon, Land O'Lakes Deli Provolone Cheese Slices, Great Value Hard Boiled Eggs, Tuna Salad Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato. Ужин: Turkey Hill Diet Green Tea, Fried Batter Dipped Mushrooms. Перекус/Другое: Natural Ice Beer. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

60 Сторонников Поддержка

Комментария

DAAANNGG!! Awesome!

15 авг 19 написано членом: davidsprincess

Mmmmm Shakshuka and those eggs🤗😋

15 авг 19 написано членом: jcmama777

Thanks DP💕❤️ Probably will be stuck here a minute and go up and down then up. It’s definitely a snails pace these days for sure. Hopefully that means it will stay the hell off. After working all day I’m up to 216 since getting my pjs on😩😩

15 авг 19 написано членом: jcmama777

Nice!

15 авг 19 написано членом: GardenOfHeeden

Thanks Jheeden, Keyten and DO❤️

15 авг 19 написано членом: jcmama777

Well done!

16 авг 19 написано членом: shirfleur 1

👏🏻 👏🏻 👏🏻

16 авг 19 написано членом: velvetee

Whoot Whoot!!

16 авг 19 написано членом: chesgreen

Thanks chesgreen, Velvetee and shirfleur😊💕

16 авг 19 написано членом: jcmama777

Good going!

16 авг 19 написано членом: Dorma88

👍👏💯🥂

16 авг 19 написано членом: FullaBella

Whoohoo!

16 авг 19 написано членом: peeperjj

YAAAAAAASSSS!

16 авг 19 написано членом: adultosaur

Thanks, dormamma, Bella, Peeper and adultosaur❤️❤️

16 авг 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jcmama777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jcmama777- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

jcmama777-Изменение Веса