Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PammiR
Журнал
17 янв 13
PammiR- Журнал, 17 янв 13
Параметры Пользователя PammiR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2013
121,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2013:
1280 ккал
Жир: 74,50г | Белк: 102,00г | Углев: 49,00г.
Завтрак:
Advantage Milk Chocolate Delight Shake.
Обед:
Low Fat Balsamic Vinaigrette Dressing, Chicken Club Salad with Grilled Chicken Strips.
Ужин:
Farmhouse-Style Sausage Scramble.
Перекус/Другое:
BNRG Power Crunch, Light String Cheese, Iced Skinny Mocha (Grande).
подробнее ...
3487 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PammiR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю