TofuPhobic- Журнал, 16 янв 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2013

99,1 кг Потеряно до сих пор: 46,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2013:

3241 ккал

Жир: 90,92г | Белк: 148,07г | Углев: 195,13г. Завтрак: LITE GREEK YOGURT PEACH KROGERS, Baby Carrots, breakfast patties morningstar. Обед: sliced wheat bread kroger. Ужин: pot roast, strip steak. Перекус/Другое: popcorn 94% fat free, port, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, lean pockets pepperoni pizza, pinot noir. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 16 янв 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса