docteaur- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя docteaur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1235 ккал

Жир: 39,57г | Белк: 94,24г | Углев: 129,63г. Завтрак: Едим Дома Маршмеллоу, Кофе, Помидоры, Помидоры, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Лента Багет Французский Мини. Обед: Диетические Ленивые Вареники. Ужин: Сырники Диетические. Перекус/Другое: Персики, Данон Биойогурт Натуральный 2,4%%. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

docteaur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

docteaur- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

docteaur-Изменение Веса