Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
04 авг 19
zmeyka2007- Журнал, 04 авг 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2019:
1356 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 129,50г | Углев: 94,22г.
Завтрак:
Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель, Кабачок, Oltermanni Сыр 17%, Кофе (из Молотых Зерен), Асто Форель Радужная Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
Обед:
Главпродукт Аджика Кавказская, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кипрское Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Главпродукт Аджика Кавказская.
Перекус/Другое:
Сливы, Сливы, Сливы, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оливковое Масло, Hummuskasa Хумус Классический, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, ИП Созин Правильный Мармелад.
подробнее ...
454 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю