Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
04 авг 19
tatusca1- Журнал, 04 авг 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ведёрко свежего горошка, гора салата из огурцов - помидоров.
59 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2019:
1661 ккал
Жир: 130,44г | Белк: 53,76г | Углев: 80,33г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Каждый День Майонез Провансаль, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Оладьи из кабачка, Liebendorf Сыр Гауда, Roi Thai Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Малина, Ирга, Кудряшовский Мясокомбинат Ветчина Балтийская, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Малина, Ирга, Золотой Сад Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Мираторг Купаты Экстра.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю