zmeyka2007- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

54,1 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1188 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 88,25г | Углев: 109,52г. Завтрак: Кипрское Оливковое Масло, ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Асто Форель Радужная Слабосоленая. Обед: Альянс Хренодер Ядреный , Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Главпродукт Аджика Кавказская, Кипрское Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: ИП Созин Правильный Мармелад, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Асто Форель Радужная Слабосоленая, Грейпфрут (Розовый и Красный). подробнее ...

717 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса