Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tusenichka
Журнал
01 авг 19
Tusenichka- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя Tusenichka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я так ждала цифру 5) теперь с неё начинается мой вес😊
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
1672 ккал
Жир: 70,68г | Белк: 99,37г | Углев: 123,97г.
Завтрак:
Milka Шоколад Цельный Миндаль, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Яйцо Куриное, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Ацидофилин.
Обед:
ВкусВилл Печенье Овсяное, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Milka Шоколад Цельный Миндаль, ВкусВилл Соус Сацебели, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Индейка, Barilla Макароны Отварные.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tusenichka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю