soterok- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

103,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

4270 ккал

Жир: 124,47г | Белк: 280,12г | Углев: 499,60г. Завтрак: Nestle Gold Honey Nut Flakes, Молочная Станция Молоко, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Обед: Добродея Бантики, Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Рис Жасмин. Ужин: Корж Невский Виадук. Перекус/Другое: Лента Грейпфрут, Officer Копчёная Печень Трески, Do4a Lab Amylopectin, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Верховье Био Йогурт Черника, Зерница Пряники со Вкусом Шоколада. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса