zmeyka2007- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

55,4 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1078 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 100,88г | Углев: 68,45г. Завтрак: Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Асто Форель Радужная Слабосоленая. Обед: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Цена Хрен Столовый. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кипрское Оливковое Масло. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Ореховая Роща Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

1214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса