zmeyka2007- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1321 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 137,52г | Углев: 62,78г. Завтрак: Магнит Грейпфрут Белый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Ужин: Альянс Хренодер Ядреный, Кабачок, Eatforfit Пастеризованный Белок, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кипрское Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ореховая Роща Миндаль. подробнее ...

732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса