soterok- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

103,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

3997 ккал

Жир: 117,54г | Белк: 273,60г | Углев: 453,25г. Завтрак: Nestle Gold Honey Nut Flakes, Молочная Станция Молоко, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Обед: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Яйцо, Добродея Бантики, Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Рис Жасмин. Ужин: Корж Невский Виадук. Перекус/Другое: Do4a Lab Amylopectin, Officer Копчёная Печень Трески, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Верховье Био Йогурт Черника, Лента Грейпфрут. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса