Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
27 июл 19
clairsheart- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
1229 ккал
Жир: 51,69г | Белк: 68,65г | Углев: 128,57г.
Завтрак:
Orange Juice , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Whole Wheat Bread, Swaggerty's Farm All Natural Preservative Free Sausage Patties, Scrambled Egg .
Обед:
Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef, SE Grocers Nonfat Greek Yogurt Coconut.
Ужин:
Baked Breaded or Battered Catfish, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans.
Перекус/Другое:
Fresh & Easy Red Plums.
подробнее ...
1276 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю