mbd121- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

The day started rough, but I pushed through it and kept my goals in my mind. Feeling better mentally too.

114,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1133 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 47,55г | Углев: 108,70г. Завтрак: Dunkin' Donuts Vanilla Kreme Filled Donut, Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Обед: Jason's Deli Jalapeño Pepper Jack (1 Slice), Jason's Deli Roast Beef, Jason's Deli All Butter Croissant. подробнее ...

2444 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Excellent!! You are doing great!

27 июл 19 написано членом: CrashtestDawnie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса