shiny50- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя shiny50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ugh

112,3 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1163 ккал

Жир: 57,18г | Белк: 52,59г | Углев: 123,73г. Завтрак: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Honeycrisp Apples, Cheddar Cheese. Обед: Simple Truth Organic Free Range Hard Boiled Eggs, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Bananas, Kroger Eggs (Large), Trader Joe's Tuna Salad. Перекус/Другое: Blue Bell Homemade Vanilla Ice Cream. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

How's the stress level?

25 июл 19 написано членом: TomLong

Thank you for asking. Starting to come back down. I finally slept last night...first time in a week. Settling into the new job and getting things resolved from the car accident have helped. Last night was also the first night I did not stress eat...so everything getting back to normal so I assume my weight will follow!

25 июл 19 написано членом: shiny50

Glad to hear it; the weight will line up. Take care of yourself!

25 июл 19 написано членом: TomLong


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shiny50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shiny50- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

shiny50-Изменение Веса