clairsheart- Журнал, 23 июл 19

I'm tired of never knowing if the scale is right. I put cheap batteries in it and I know that's my problem. Gonna come off my wallet and buy some decent batteries so I can feel confident about either my progress or my failure.

84,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг.    Еще предстоит сделать: 16,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

990 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 87,97г | Углев: 71,48г.   Завтрак: Nestle Boost Max Very Vanilla. Обед: Tuna Fish Salad, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce. Ужин: Birds Eye Steamfresh Chicken Flavored Riced Cauliflower, Breakstone's 100 Calorie Cottage Doubles - Pineapple, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet. Перекус/Другое: SE Grocers Ice Cream Cups Sunday. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...