Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmileMila
Журнал
23 июл 19
SmileMila- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя SmileMila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
2140 ккал
Жир: 101,70г | Белк: 56,16г | Углев: 155,16г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Ikea Брусничный Джем.
Обед:
Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Говядина Тушеная, Окей Перец Печеный.
Ужин:
Corona Extra Пиво, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Дымов Сосиска Баварская, Винегрет.
Перекус/Другое:
Торт Наполеон.
подробнее ...
2702 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmileMila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю