mbd121- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

114,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

1963 ккал

Жир: 89,26г | Белк: 71,66г | Углев: 219,33г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil, P.F. Chang's Teriyaki Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Egg, Shrimp. Обед: Watermelon . Ужин: Domino's Pizza Cinnamon Bread Twists, Domino's Pizza 12" Thin Crust Ham & Pineapple. подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса