Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tina10915
Журнал
11 янв 13
tina10915- Журнал, 11 янв 13
Параметры Пользователя tina10915
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I would have to say I think I have lost all my water weight and next week will not be as dramatic as the last 11 days have been. I am okay now with small changes. In order to be healthy, I need to now lose no more than 3 pounds a week.
137,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 11,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Terrific! Really good! Slow steady loss is better for your heart so you have the right mindset. We're doing it!
11 янв 13 написано членом:
ElizabethEl
I agree! Great start! You are on your way to a NEW YOU!
11 янв 13 написано членом:
PinkRose88
19 pounds is really impressive!!!! I just lost 1.5 pounds last week but I did fall off the wagon for a day or so. I will try to be doing better next week. But, I'm not doing strictly 20 carbs a day either.
12 янв 13 написано членом:
sweetlime
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tina10915-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю