Kana Reyka- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя Kana Reyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

?!?!!!!?? Без комментариев
..

39,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

976 ккал

Жир: 26,02г | Белк: 63,55г | Углев: 131,68г. Завтрак: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Мюсли Домашние с Вишней и Яблоком, Яблоко, Творог 5%. Обед: Спаржа, Яблоко, Огородников Горчичное Масло, Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Яблоко, Арбуз, Приготовленные Грибы (без Жира), Творог 5%. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Авида Кефир 1%. подробнее ...

1164 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kana Reyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kana Reyka- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kana Reyka-Изменение Веса