Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
19 июл 19
clairsheart- Журнал, 19 июл 19
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
22,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2019:
1170 ккал
Жир: 54,45г | Белк: 75,59г | Углев: 92,99г.
Завтрак:
Ensure Original Nutrition Shake.
Обед:
Tuna Fish Salad, Dole Southwest Salad Kit, Breakstone's 4% Milkfat Min. Small Curd Smooth & Creamy Cottage Cheese, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing.
Ужин:
Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans.
подробнее ...
1749 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю