soterok- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

4007 ккал

Жир: 120,21г | Белк: 296,63г | Углев: 460,63г. Завтрак: Nestle Gold Honey Nut Flakes, Молочная Станция Молоко, Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное. Обед: Добродея Бантики, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Агро-Альянс Рис Басмати, Капитан Победа Треска Атлантическая Филе без Кожи Кат. А (Gradus Morhua Morhua). Ужин: Корж Невский Виадук. Перекус/Другое: Зерница Пряники со Вкусом Шоколада, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Officer Копчёная Печень Трески. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса