Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuzanneJ
Журнал
05 авг 10
SuzanneJ- Журнал, 05 авг 10
Параметры Пользователя SuzanneJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It is so hot. I can easily drink 2 liters of water a day - but I think I should be drinking more. I am going swimming tonight. That will cool me off and give me some exercise.
It is hard to eat 3 meals a day - it is just too hot. I am just drinking more.
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2010:
606 ккал
Жир: 33,27г | Белк: 57,93г | Углев: 15,80г.
Завтрак:
Original Lite Coffee Creamer, sweetener, coffee.
Обед:
egg.
Ужин:
peppers, onion, steak.
подробнее ...
2743 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SuzanneJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю