Kana Reyka- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя Kana Reyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

37,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1216 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 61,03г | Углев: 175,20г. Завтрак: Мюсли Домашние с Вишней и Яблоком, Колбаса Варено-Копченая, Батон, Славянка Конфета Шоколадная, Манник, Красное Яблоко, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Сырники Диетические. Ужин: Краски лета Фруктовое Ассорти, Ого Отруби Ржаные, Авида Кефир 1%. Перекус/Другое: Батон. подробнее ...

1152 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kana Reyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kana Reyka- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kana Reyka-Изменение Веса