ClaudiaSpezia- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

79,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1619 ккал

Жир: 74,13г | Белк: 77,02г | Углев: 167,05г. Завтрак: Melone, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). Обед: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Susine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Carote Crude, Pistacchi, Funghi Champignon, Olive, Pomodori, Santa Lucia Ciliegie di Mozzarella. Ужин: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote Bollite, Pane Integrale, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Перекус/Другое: Esselunga Chips Gusto Classico, Fuze Tea al Limone con Lemongrass, Estathé Limone, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè (Espresso). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса