Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ingrid020
Журнал
17 июл 19
Ingrid020- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя Ingrid020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1466 ккал
Жир: 88,05г | Белк: 90,78г | Углев: 77,27г.
Завтрак:
Appels (zonder Schil), Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli.
Обед:
Markant Olijfolie Extra Vierge, Tommies Snoeptomaatjes, AH Avocado Eetrijp.
Ужин:
Melkan Magere Franse Kwark, Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil), Viking Saladekaas, Jumbo Zwarte Olijven zonder Pit, AH Ijsbergsla.
Перекус/Другое:
Notenmix (Ongezouten), Sol&Mar Jamon Serrano.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ingrid020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю