inzhektor- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

89,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1785 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 177,18г | Углев: 164,44г. Завтрак: Яблоко, Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар. Обед: Куриное Филе, Капуста Тушеная, Щи Зеленые. Ужин: Капустный Салат, Куриное Филе, Яйцо. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса